升级你的心态:克服限制性信念,挖掘你的潜力
启用心态转变为更大的成就和个人成长。学习心态即使是很小的变化可以产生巨大的影响如何做出决定,采取行动,并最终你领导的生活。
得到你需要采取行动的策略。这本书利用知识和神经科学的研究,心理学,和许多其他领域来帮助你想法不同,采取控制你的个人和职业的挑战。
在现实生活中把想法付诸实践。写成一个入门指导和个人工作簿,你就可以把这本书更深刻地教训。
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升级你的思维方式书
反思冒名顶替者综合症:树立信心,战胜自我怀疑和成功
学会驾驭情绪。把无价值的感觉,缺乏信心,不断整理,一旦当障碍出现在你的生活变成一个创造力的来源,灵感,和洞察力。
得到真正的行为改变的路线图。识别新方法的代理你管理你的生活根据自己的价值观和对你来说什么才是重要的,而不感到困你最令人不安的想法。
将策略应用于真实的生活。确定你冒名顶替者感受的严重程度,确定你的根源冒名顶替者综合症理解喂你的自我批评和应用策略的帮助下现实生活实际练习。
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反思冒名顶替者综合症书
探索的力量成长心态和策略
成长心态战略分解成简单的小块。后你会知道该做什么你放下书。
利用行为心理学和神经科学采取控制你的个人和职业的挑战。
取得显著成绩的放手过去,利用你的动机在将来改善。
解决非理性的恐惧在你的脑海中通过可操作的策略和技巧
一个按部就班的指导,打破消极思维模式,培养积极思考的习惯。
摆脱困境的发展信心你需要实现你的目标。
优化你的精神健康,保持弹性无论如何生活。
