如何给你的经理反馈吗
人拒绝给他们的经理坦诚的反馈,因为他们不想把自己的工作处于危险之中。这可以防止大多数经理得到一个准确的照片别人如何看待他们,经常创造一个认知与现实之间的巨大差距。就像你的经理预计分享不断反馈,以帮助你学习和成长,你还需要为你的经理的增长作出贡献。
人拒绝给他们的经理坦诚的反馈,因为他们不想把自己的工作处于危险之中。这可以防止大多数经理得到一个准确的照片别人如何看待他们,经常创造一个认知与现实之间的巨大差距。就像你的经理预计分享不断反馈,以帮助你学习和成长,你还需要为你的经理的增长作出贡献。
在工作中取得成功,你需要有人支持你。人的真正的权力来影响你的职业生涯将你的愿望和你所需要的机会,使他们可能的你。好的赞助商可以带你到下一个水平在你的职业生涯通过识别你的工作可能是有价值的,你签署。找到合适的赞助商可以帮助促进你的事业。
人类思维是能够实现惊人的壮举也不是没有它的局限性。成千上万的思想,贯穿我们的心灵每一天,80%是负的。这种趋势给额外weightage消极使我们的思想,这是一种价值主导型的机器,附加意义的事情甚至不存在。我们开始“大包大揽”,即使这不是关于我们。
有两种类型的人在处理这些制造很多噪音和其他人做这个工作。大声的把关注和机会,尽管他们可能没有能力。安静的继续增加价值在幕后默默地但从未得到应有的赞赏和认可。价值创造和欣赏的价值不会发生只需做伟大的工作,你还需要提升自己,让自己清晰可见。
那些你想要在你的团队或选择工作与某人谁是高度能干但不愉快的和难以处理或有像样的技能但惊人的态度吗?可爱在你的成功中扮演着关键角色。毕竟,每个人都喜欢自己喜欢的人一起工作。能力,知识和技能是很重要的在工作中得到正确的机会和额外的责任,但这些东西一样,可爱给人们一个额外的理由选择你而不是别人。
一些人冒险的神经。给他们一个挑战,他们会直接进去。你会发现这些人最大的举措,导致一些最具挑战性的项目,在工作中大胆的决策。他们钦佩和尊重的能力加强,当其他人试图逃避风险。这些人改变司机,思想领袖和有远见的解决难题的本领,勇气踏入未知的,处理不确定性的能力。但是是什么使这些人如此好冒险者吗?
你是否足够大胆说出你需要说在开会或者你觉得结在你的胃里,拒绝说话了?能够当场说出来是一个非常有价值的技能。分享你的观点甚至导致讨论不仅在小方面项目的信心,还能建立信誉。但你如何找到勇气这样做当你的心脏开始赛车的说几句话吗?你怎么能说的东西可能会让你显得愚蠢,感到尴尬或看起来无能吗?
或大或小,它是不可能记住所有你需要做的。当你不写东西,很难区分复杂,长期前瞻性任务简单,短期的,浪费时间的活动。没有把事情写下来另一个问题。跟踪所有的未完成的任务使大脑一种不必要的负担。充分利用你的待办事项列表,你需要把它从一堆毫无意义的行项目面向一个更有意义的行动列表。
什么侵蚀信誉在工作和构建吗?大多数员工不考虑信誉有意识地阻止他们采取正确的措施来构建它。他们认为,如果他们保持低调,保持良好的工作,有人会注意和好的机会将土地。但工作场所并不是旨在提升人们善意和高超技艺。建立信任需要赢得信任与你共事的人。它需要的不仅仅是能力和知识。
让一些员工上升通过挑战,利用机会,找到一个方法来突破和产生影响,而其他则惊讶的困难情况,不知道该做什么或如何前进?高的影响因素和典型的贡献者的区别不是天赋,能力或技能。他们同样有能力,也有类似的潜力和冲动做的很好。然而,影响玩家一直想方设法增加价值而其他人只是走走过场罢了。
有明确的好处的一个组织,促进员工福利和努力构建一个精神健康的文化,但他们是不够的。如果它不是工作文化,但自己的行为妨碍吗?大多数人看向外解决心理健康的挑战时,不注意自己的行为和行动。掌握这四个行为在工作中保持精神健康。
一样重要,采取正确的策略来管理你的冒名顶替者综合症,同样重要的是要知道什么是坏的建议。知道不是帮助不仅会节省你的时间,它会阻止你应用建议,可以放大你的不确定和自我怀疑的感觉。不要停。不要指望走捷径或快速获胜。不要假它直到你让它后,积极思考,推动通过的建议。
当你爱上你的大脑的思维陷阱,你会认为这是缺乏能力,阻止你追逐你想要的东西。但这不是阻碍你的能力,这是你缺乏信心。当你忽略相信自己,再多的能力可以让你成功。能力给你的技能,信心支撑你真的把事情做好的能力。
随着经济的不确定性,许多公司不仅宣布了一项冻结招聘,也缩减他们的整个部门和教学计划。无论你是被迫找到另一份工作或做它的人的选择,这个过程找到另一份工作绝非易事。犯错误不遵循良好实践减少你找到一份工作的可能性,建立压力,甚至可能伤害你的精神和经济上。如果你想雇佣在您所选择的公司,遵循这些实践。
好导师帮你解锁隐藏的潜力。他们不仅可以提供建议,当你坚持一个问题,而且还可以帮助你克服你自己的信念。他们告诉你的事情你可能不希望听到这让你的现实基础。他们你的共鸣板决定哪些想法是可行的和实用的,哪些不值得追求。但你如何找到这样一个人,为什么他们的导师吗?
当你有一个糟糕的一天在工作中,你的大脑已经演变成了所有悲伤的事情。这就像有人黯淡你周围的光,一切都似乎黑暗和悲观。你更有可能失去你的神经或反应不佳甚至轻微不便。健康的分歧变成人身攻击。小冲突的重大问题。虽然它是困难的为你寻找光明的一面,当你的头脑塞满了消极,有具体的事情你必须做的,以防止一个糟糕的一天变成一个糟糕的一周。
当你在你的职业生涯成长,不要把你的时间最好使用的成本是相当高的。如果你真的想利用你的时间,使用这三个生产力框架确定值得你关注什么,不应该做什么,给自己的目标生活利用正确的机会,并采取行动,并保持集中,避免分心的事当你真正开始工作。
你的经理应该了解你的领域做得很好,你在哪里excel,自己的优势和亮点。让你的经理在循环对你的成功和发展至关重要。但如果你的经理没有注意什么呢?你应该保持你的头和保持良好的工作,希望他们会注意到有一天你能做或工作进入聚光灯下,让你看得见吗?
你想10 x你影响工作?你知道什么行为让你回来吗?你的团队去完成他们欣赏,尊重和承认你吗?他们认为你有用吗?你如何看待你的行为和行动之间的差距和别人对你的感觉永远是巨大的。不要让你的经理决定你最终的地方。不要等到他们分享反馈你需要。问这5个问题每个月负责自己的增长和10 x的影响。
持续改善的愿望我们自己和我们的生活状况,寻求更好的生活,或快乐的追求让人类蓬勃发展。但它也使我们在享乐的枯燥的生活方式不断的追逐下一个目标。我们设定目标和期望。我们获得这些东西。但是一旦我们成功或达到这一目的,而不是愉悦,感觉更多的是一种解脱。
伪装的姿态,假装自信,自我怀疑的,忽略那些唠叨的感觉可以提供一些临时的喘息,但一旦你穿上,被不真实的负面影响你自己的观念。模仿的信心和能力有长期的影响。不假,直到你让它,建立真正的信心通过行动。
下岗和失业是很困难的。它不仅伤害了你经济上也是个人。左未处理或处理不当,裁员可以让你采用有害行为,摧毁你的自信。处理裁员并不是只有找到一份新工作。比找工作,它需要精神力量处理势必高涨的情绪。
的一大区别是什么员工脱颖而出在最初几个月的加入和那些难以适应?新员工在工作中脱颖而出因为他们拥有自己的新员工培训经验。而不是让他们组织的新员工培训过程最终确定他们,他们进入驾驶座,扣起来,开始工作。
忙碌创建一个生产力的错觉。被抓到在“忙碌陷阱”让你更难看到生产力不是基于你的小时数;创造价值的时间。而不是接受忙碌的生活方式,实践行为,会使工作更有意义和有效的没有严重影响了你的精神健康和个人幸福。
你认为的限制情况下通过专注于底片或看到的机会在任何情况下通过关注领域的增长和进步呢?当你没有操作的限制和约束自己的局限性,你不再看到世界作为一个有限的蛋糕但认为这是一个无尽的海洋,对每个人来说都有足够的。
你认识和关注错误,限制你的职业?那些成功在工作中没有特殊的技能和能力。他们并不比别人更聪明或者有才华。是什么使他们脱颖而出是小决定他们在漫漫长路的每一步。如果你感到沮丧,你的成长并不是与你的努力,确定职业限制你犯的错误。
你在工作中生气吗?这些重大的问题让你生气或你失去你的很酷的小事吗?被激怒的思想是在任何条件下都不认为战略。保持生气使你容易判断力;它让你说你以后会后悔的事情。情绪调节的关键是掌握你的负面情绪。
大的目标是遥远未来会导致拖延,促进孤注一掷的思考和提供短暂的幸福不长久的满足感。不是主要的胜利过高期望,如果你有针对性的小赢了什么?每日目标的进展;你向前移动,工作是充实的和有益的,每个步骤需要你更靠近你的目的地。
从数以百计的经理预计将做的事,保持一个健康的关系与他们的人只是其中之一。诚然,一个好经理的工作是投资的一部分时间在他们的人民和他们的增长。但关系不是单行道。你不能与你的经理有一个健康的关系,除非你是投资于自己的成长。善于工作的人不要怪可怜的关系在他们的经理。他们愿意做必要的工作使它工作。
虽然冒名顶替者综合症与不足的感觉,觉得你做的不够好,在你的日常生活和它如何影响你因人而异。承认你的感觉是很重要的,但更重要的是关注底层的行为和动作,这种感觉往往会唤起。你的感觉是一个欺诈可以把你变成一个拖延者,完美主义者,过度劳累,爱取悦人的人,或自减光器。
所有的压力是不坏。通常,信号你做有价值的工作。你关心增加价值和创造产生影响。压力可以激励你让你把所需的努力让事情发生。但是如果你的压力是衰弱吗?如果它妨碍作出有意义的贡献?如果不是激励你,工作压力吸到你的能量和伤害你的动机?
最终有什么区别的人热爱他们所做的事情和那些无尽的追求寻找一件事只会满足他们心灰意冷的离开,不满意,不开心?进步而不是激情是我一直在寻找答案。3我策略奏效的多年来喜欢我做的事而让我的激情对我成长在幕后。
有两种类型的人在工作中——那些喜欢做出承诺,那些喜欢让他们。喜欢做出承诺的人不太关注这些事情如何适应他们的时间表。喜欢信守承诺的人注意他们的选择。他们明白,做事总是付出的成本不做其他的事情。
一种控制在我们的生活中不仅rid我们的恐惧和焦虑的感觉失去控制,这是最关键因素在帮助我们保持工作效率。这是我们内部的自由感知道我们改正有自主权,驱动是持久和影响结果的权力。应用这些策略控制,做更多,获得更多。
消极情绪可以传染。起初可能不明显,但很容易被困到一个消极的人的思维方式,如果你不小心。未处理的,愤世嫉俗的,悲观的,失败主义的行为可以感情流失,影响工作效率,把你变成你讨厌的人。学习如何处理一个消极的人不疯狂。
传递坏消息你的老板不是乐趣。想象他们会如何反应,他们会说什么,他们将如何评价你可以可怕和足够的理由来掩盖它。但是你知道正确的策略可以扭转局势,甚至赢得他们的信任和尊重,你可以克服你的恐惧并采取必要的措施。
使用占主导地位的性格并不有趣,但有时避免他们也不是一个选择。他们的权威的行为加上肢体语言,散发出的主导地位可能非常心烦意乱。当你不能避免或辞职,你该怎么办?学会与他们合作
简单的三个字母的单词的声音“还”的可能性,积极介入我们的生活来帮助我们看到直。推动我们都需要控制我们的生活通过超越障碍给明天的机会。“然而”带有期望我们可以到达目的地
战略思维是一种肌肉,我们都需要建立,因为使用它在工作中可以是在你的职业生涯的一个战略优势增长作为一个个体。你需要跨越边界的舒适区去思考一个想法推向了极端没有精神护栏放下。你需要发现新的见解,温和的思维永远不会表面
当你遇到一个新的人,你需要时间来决定它是否值得投资的关系。不过,当谈到你的工作你应用相同级别的尽职调查吗?公司毕竟在某种程度上类似于人。你可以认为一个公司是一群人共同的身份。花精力知道这个身份和任何新的人。确定这是一个值得投资的关系
是擅长你所做的不能让你在工作中脱颖而出。你如何操作和与他人交流在你的成功起到至关重要的作用。你需要采用强大的行为,它能使你有影响力,有影响力,你向前移动。采用和练习这些行为将带来最大的积极的改变你的工作生活
出人头地的秘诀不仅仅是做伟大的工作,它还需要导航办公室政治的能力,不是一个虚假的或操纵方式,而是一种技能,以更好地处理组织内部的政治。你不能赢得人们基于逻辑和理性
角色冲突的影响可以因人而异。虽然一些学会处理的摩擦的角色冲突和繁荣保持积极和寻求措施来抵消它,其他人停止运转,停止生产,选择留在压力和不满。学习提高你的生产力和幸福指数在处理一个角色冲突
你怎么能把你最好每种情况在处理高期望的压力吗?在压力下表现不是一些与生俱来的天赋。任何人都可以学会处理它。你可能有全面的专业知识、技能和知识来做,但如果你不知道如何处理压力情况,压力会使你变得更糟,让你彻底失败
我们大多数人有很多的欲望。我们幻想一个美好的未来。但我们总是太忙或太懒把它们变成目标。没有定义什么是我们想要的,我们让许多机会消逝而去。我们不能充分利用每种情况,让干扰侵蚀到我们的精力和时间。目标设定减轻了问题,帮助我们走出我们的梦想在现实执行
冲突管理要求我们冷静下来和清晰地思考。而不是让我们的反应通过我们的潜意识,我们需要负责的意识。而不是让破坏性的行为模式是我们的默认反应,我们可以选择从事积极的行动。看到它是什么,而不是如何的冲突表现
我们为什么如此害怕寻求帮助,当我们需要它。是因为我们担心别人会质疑我们的智力和敏捷吗?求助信号自我意识自己的局限性,谦卑接受我们所不知道的,问的勇气。这是一个迹象表明,我们有信心在我们的能力应对任何站在我们的方式,我们需要去的地方
通往成功经历失败。分散的错误,或大或小,当面对挑战时,我们出现在另一边比我们开始更有信心。而不是让自我辩白云我们的判断,我们可以学会接受这些痛苦的时刻进步至关重要
更大的成就来自于实现我们的思想如何影响我们的目标。采用正确的心态,用正确的思维方式,我们可以克服的挑战,站在实现我们的目标。了解何时使用大局“为什么”,当你需要本质思维为基础的“什么”
你是如何应对逆境?你是一个乐观主义者是谁被短暂的经验但很快反弹和暴风雨的阶段,相信这只是一个粗略的补丁或悲观的人继续被失败的恐惧瘫痪和螺旋到绝望的信念在永久的自然情况。学会从习得性无助转向学会了乐观
毫无疑问,有些人不善于发表批评。但在接受它不是更糟吗?我们不知道什么时候有用收听别人的批评和当它可以礼貌地把它放到一边,继续前进。很容易忽视反馈的态度,它并不适用于你,但接受令人不快的事实,即使是痛苦的,首先是成长的唯一途径
是你的行动,符合你想要的生活吗?工作生活平衡的问题不是关于更多的工作,它是关于保持生产在你正在做的事情。总是会有一些障碍,更要做最终得到你想要的生活,但也知道这些障碍你生活的一部分可以帮助你从现在开始,这个非常时刻
注册成为一个经理是一种极大的勇气。虽然我们现有的身份的变化需要放手,拥抱新的开放和好奇,这是我们的心态决定我们做什么。你——你接受什么类型的经理脆弱性和致力于学习或穿上盔甲,试图从面临的挑战,保护自己吗?
你表演你的善良感害怕被拒绝,或他人的从别人讨厌的不适,没有勇气去接受他们的反对吗?作为一个爱取悦人的人会使你在自己的边界限制通过寻求外部验证,而不是利用你的真正潜力。学会创造价值而不是工作为了满足别人的期望
你做什么来应对挫折呢?在被困在一个螺旋的感觉沮丧,你恐慌的情况下,压力和焦虑添加到你的生活,与你的情况感到无能为力,然后什么都不做。而不是浪费时间反思通过情况下,让你失望,知道你不能摆脱它们,但是你可以学会健康的方式作出回应
你控制的数量决定你的选择和奉献精神能量峰值的重大决策,影响你的生活在一个巨大的?学会做出积极的选择和设计一个系统的方法来减少疲劳和最大化的效果决定的机会做出最好的决定
惊人的谈话工作,则可能让人生畏。我们避免眼神的交流,把我们的头,假装很忙都在我们的手机上为了节省自己的尴尬的时候会议的人,不知道说什么好。学习如何开始一个谈话不涉及闲聊和增加价值的工作没有让你感到不舒服
我们都面临多重冲突在工作中,但它是与老板之间的冲突,可以在工作中我们最大的压力来源和疲惫。你的经理推动你的按钮,带走了你的厚望,粉碎你的渴望创新,没有你从生产最好的工作。他们是什么吗?
动机是一种精神状态或一块肌肉,我们需要构建?缺乏动力不是信息的缺乏,缺乏行为把使用这些知识。只有行为本身可以设置动机飞轮。可以让不可能成为可能。我们不害怕失败一旦我们学会在寻找乐趣。
难相处的人推按钮通过代理的方式不可取的。他们的行为给我们许可通过判断和卸载,指责他们的责任。真的是我们的最佳利益并指责他们驾驭我们的生活,把他们负责没有达到我们的目标和假装我们没有成功,因为一些同事意味着什么
你倾向于解决问题在你的脑海中,而不是把这些行动呢?之间有一个细线想了又想太多了。反思能让我们痴迷于寻找解决方案的问题,结合我们的精神框架寻求消极和困在分析瘫痪渴望找到一个完美的解决方案
导师学员之间的关系是一个美丽的编排两党建立在信任之上。这是一个令人难以置信的经验有效地塑造学习和成长。指导思想是一个真正的会议,需要对彼此负责,尊重、开放共享的想法和观点,并进行有意义的目标
你使用你的故事或理解其他谈判的真理吗?谈判是一种权力的游戏。我们的偏见和情绪扮演着什么样的角色在我们的谈判方式和我们实现的结果。学习如何使用谈判作为一个强大的工具在工作中有效的协作,创造双赢的解决方案
我们可以像孩子一样充满好奇但又不想让自己的形象创造了。冒名顶替者综合症可以帮助我们找到一个新的现实,质疑我们的想法,知识和信仰和面对自己的感情。学习处理内在的自我,其斗争和冲突,而不是把他们放在一边可以把焦虑、无价值到渴望做得更好,争取更多
你解决的紧急或计划很重要。你认为战略和优先工作,避免未来的危机或忙于解决昨天的问题没有时间来创建一个更好的未来。找出优先,硕士生产力,创造双赢的情况下在工作中把艾森豪威尔矩阵使用